אקופרסורה

מגוון רפלקסולוגיה. עם תנועה אחת של אצבע, מומחה אקופרסורה יכול לעצור את הלב, מומחים אמיתיים להשתמש בטכניקות אלה רק למטרות שלום.

כמו באקופונקטורה, הרופאים פועלים על זרימת אנרגית הצ 'י דרך ערוצי מרידיאן המתאימים לאיברים שונים. ההבדל הוא דבר אחד: במהלך הפגישה acupressure, לא מחטים או סיגרים משמשים. הרופא לוחץ על הנקודות הפעילות ביולוגית באצבעותיו או במקלות אכילה מיוחדים, ולפעמים לוחץ את גרעיני הכוסמת על הנקודות הללו, ובכך מאט את קצב האנרגיה או מאיץ את פעולתו.

רופאים סינים מבחינים בין שלוש דרגות של השפעה על נקודות אקופרסורה. במקרה של כאבים חריפים, עיסוי אור מבוצע במשך חמש דקות. במחלות כרוניות, עיסוי עצמי הוא בדרך כלל prescribed. הרופא מכניס כוסמת או זרעים אחרים לנקודות מסוימות עם טיח, ובמהלך היום המטופל מפעיל לחץ על אותם במשך 10-30 שניות.

אקופרסורה חזקה - באמצעות מקלות או ידיים - צריכה להתבצע רק על ידי רופא מנוסה. כמובן, באינטרנט ניתן למצוא תוכניות עבור המיקום של נקודות פעילות ביולוגית והוראות כיצד להפעיל לחץ עליהם. עם זאת, הסיכון עדיין לא שווה את זה, עדיף לפנות מקצועי אשר יודע בדיוק אילו נקודות ועם איזה כוח אתה צריך ללחוץ בכל מקרה מסוים. זה הרופא שצריך להסביר למטופל מה ניתן לעשות בבית ומה לא.

ג 'ין ג' יו (מונח סיני המקורי) נלמד במנזר שאולין ובבתי ספר רבים אחרים אומנויות לחימה, שבו הרפואה הסינית היא נושא חובה. מאסטרס של אומנויות לחימה מודעים היטב לכל נקודות אקופרסורה ולהשתמש בידע שלהם בקרב ועל טיפול עצמי.

עיסוי שיאצו המפורסם אינו אלא הגרסה היפנית של אקופרסורה. בפרשנות הקוריאנית המודרנית, זהו עיסוי נקודה של הידיים והרגליים באמצעות טכניקה Su-Jok. בסין, תאילנד ושאר מדינות דרום מזרח, תוצע לך עיסוי כף הרגל על ​​בסיס אקופרסורה אותו.

צפה בסרטון: אקופרסורה נקודות לחיצה ברפואה סינית להפחתת סטרס לפני בחינה ולשיפור הלמידה (סֶפּטֶמבֶּר 2019).