האם יש אלרגיה לעבודה?

היום הראשון במשרד אחרי החגים - ומיד שיעול, נזלת, גירוי על העור ... עמיתים מתבדחים, הם אומרים, הם אלרגיים לעבודה. ולמרבה הפלא, ייתכן שהם צודקים! אחרי הכל, אלרגנים פוטנציאליים במשרדים בשפע.

רוב החומרים שיכולים לגרום להתפתחות אלרגיות במשרד, להזין את הגוף עם אוויר inhaled ולהשתייך aeroallergens. הסימפטומים של "אלרגיה לעבודה" ידועים. יש אף מחניק וגרון כואב, כמו עם הצטננות, אבל אין טמפרטורה, העיניים הופכות אדומות ומימיות, ופריחה מופיעה על העור. אגב, העובדה שאתה מקבל במהירות עייף, ללכת לישון חצי, לעתים קרובות "לתפוס" הצטננות, יכול גם להיות תוצאה של אלרגנים למשרד. איך הם יכולים להתנגד אם אנחנו מבלים את רוב זמננו בעבודה?

אלרגיה למיזוג אוויר

לעתים קרובות, מזגני המשרד לשים לב רק כאשר הם שוברים - כמה שנים לאחר ההתקנה שלהם. במהלך תקופה זו, וירוסים וחיידקים מצטברים במערכת הניקוז של המצרפי, אשר יכול לגרום להתפתחות של מחלות נשימה רציניות למדי. "עבור הסובלים מאלרגיה, התושבים המסוכנים ביותר של מזגנים הם מגוון של קרציות", אומר נטליה בוטוויניקובה, מתמחה בכיר, אלרגיסט של מרסי הילדים של מרסי ב Blagoveshchensky ליין. "מצד שני, המזגן מגדיל את זרימת האוויר בחדר, מרימה אבק משרדי, אשר יכול גם לגרום לתגובה אלרגית."

מה לעשות בצע טיפול בזמן וחיטוי של המזגן. מסננים צריך להיות שונה מדי חודש, לנקות לחלוטין את המכשיר - כל שישה חודשים. "אל תשכח על מניעה: ניקוי של שסתומי האוורור והמיזוג ומערכות מיזוג האוויר באמצעות חומרי חיטוי ביתיים צריך להיעשות לפחות פעם או פעמיים בחודש", מוסיף סרגיי סיסוב, מומחה מוביל קבוצת EcoStandard.

אלרגיה למחשב

האם שמת לב שרק מחשב שנרכש לאחרונה מתחיל להריח בעבודה? ואכן, חימום ל 50-55 מעלות צלזיוס, הגוף שלה פולט תרכובות כימיות מיוחדות - פוספטים triphenyl. חומרים אלה נותנים לו כוח ולהפוך אותו עמיד בפני אש. במקביל, פוספט triphenyl הוא אלרגן חזק למדי, בגלל שהוא יכול לגרום לאף לבנות למעלה פריחה להופיע. הקצאתו פוחתת במהלך השבוע הראשון של פעולת המחשב הפעיל. עם זאת, אפילו שנה שלמה הריכוז שלו במרחב המשרדי עשוי לחרוג מהערכים המותרים המרבית.

בעיה נוספת הקשורה לעבודה במחשב היא הצטברות אבק על המקלדת, העכבר, יחידת המערכת. "האבק של יחידת המערכת יש מטען חשמלי קטן אך עדיין", מסביר ויטלי רולקובotolaryngologist. - זה במהירות שומרת על העור, מתיישב בדרכי הנשימה, גרימת התקפות חמורות של אלרגיה. המקלדת ועכבר המחשב יכולים להיות קרקע מצויינת לחיידקים ולפטריות. רוב מיקרואורגניזמים אלה מזוהים אם לא אדם אחד משתמש במחשב, אבל כמה, או אם העובד משמש לאכול במקום העבודה. "

מה לעשות לאוורר את החדר לעתים קרובות ככל האפשר, באופן קבוע, פעם בחודש, לנקות את יחידת המערכת מן האבק, לנגב את העכבר ואת המקלדת פעם בשבוע, ולהסיר אבק מהם חודשי עם שואב אבק. הקפד לשטוף את הידיים לאחר עבודה מול המחשב. זה חשוב במיוחד אם הטכניקה משמשת כמה אנשים בבת אחת.

אלרגיה למדפסות דיו

למרות מחסניות מודרניות מספיק חזק, מגע עם אבק דיו דק יכול לעורר תגובה. "יתר על כן, אלרגיה אבק" אבקה "מסובך על ידי העובדה כי לא קל לזהות בדיוק איזה רכיב גרם לתגובה זו", אומרת נטליה Botvinnikova.

מה לעשות השתמש בהתקני ניקוי אוויר עם מסנן HEPA. "מסננים של מחלקה זו יכולים מלכודת חלקיקים בסדר עד 0.1-0.3 מיקרון", אומר סרגיי Sysoev. "עבור ניקוי יומי, עדיף להשתמש שואב אבק עם מסנן HEPA, כמו גם שקיות אבק חד פעמי להחלפה או שקית אבק מים."

אם אתה, כמו אדם אלרגי, יש לפנות את אבקת עבור מחסנית, למשל, כאשר הוא הוחלף, לעשות את זה טוב יותר במסכה או עם מסננים מיוחדים עבור האף.

אלרגיה לחומרי בניין

טפט ויניל, לינוליאום, לכה פרקט, צבע שמן, תקרה לוחות קצף פוליסטירן - על פי מומחים, חומרי הגמר ב 80% מהמקרים הם מנגנון ההדק של תגובות אלרגיות.

זה מן החלקיקים של חומרי בניין במידה רבה יותר מורכב אבק המשרד. גם על פני השטח של צבע, טיח, טפט, במיוחד אם הלחות בחדר גבוהה, סוגים רבים של פטריות לפתח.

מה לעשות ניקוי יומי רטוב של החדר. כללי ניקוי עם השימוש של חומרי חיטוי - לפחות פעם בחודש. זה לא יהיה מיותר להשתמש במערכת חיטוי אוויר מבוסס אולטרה במשרד.

אלרגיה לצמחים בתוך הבית

מצד אחד, צמחים מקורה יכול לסנן או לספוג מזהמים, ובכך לשפר את האווירה במשרד. מצד שני - אבקה שלהם יכול לגרום לאלרגיות. "בנוסף, בגלל השקייה בשפע על הקרקע, פטריות עובש יכול להתרבות, נבגים אשר יגרום לאלרגיות", אומרת נטליה Botvinnikova.

מה לעשות במשרד לא צריך להיות צמחים עם אבקה בסדר (גרניום, רקפת) או עם ריח חזק (עשבי תיבול מתובלים). עדיף לבחור צמחים עם עלים גדולים: dieffenbachia, dracaena, arrowroot, פיקוס, שפלה, chlorophytum באופן אישי לנקות את האוויר. עם זאת, הם לא צריכים להיות יותר מדי - מוגבל ל 2-3 עותקים בחדר.

אלרגי דטרגנטים

כל המשטחים שטופלו בדטרגנטים מצופים בשכבה דקה של כימיקלים. ייבוש, הם עפים משם בחלל סגור קטן של החדר, להיכנס דרכי הנשימה, להתיישב על העור. המסוכן ביותר במונחים של התפתחות אלרגיה הם מוצרים המכילים כלור כי כבר מזמן נאסר למכירה באירופה, כמו גם כימיקלים עם ריח חזק, חזק.

מה לעשות למזער את השימוש "כימיה" לניקוי משרדים. במקום זאת, להשתמש מחצלות דוחה עפר, בגדים microfibre, שואבי אדים, שואבי אבק מודרניים. מנקי לבחור ריח ללא כלור. ולהשתמש בהם פעם בשבוע בערב של סוף השבוע, כאשר תהיה הזדמנות כראוי לאוורר את החדר.

איך להתמודד עם אלרגיות עבודה

זה היום יש אמצעים רבים - antihistamine, תרופות המכשול, כמו גם תרופות אשר במהירות להקל על אלרגיות, בפרט, טיפות האף. עם זאת, ההשפעה של אותם לעתים קרובות קצר. "הגוף מתרגל אליהם", אומרת נטליה בוטוויניקובה. - יחד עם זאת, משנה לשנה הסימפטומים של אדם אלרגי רק יגדל, ואת הספקטרום של אלרגנים ירחיב. כלומר, אם קודם לכן הגיב באופן בלעדי לאבק, אז בשנה הבאה יש בהחלט תגובה על פריחה של צמחים, וכו ' במצב זה, פתרון מצוין לבעיה יכול לבצע קורסים של ASIT (טיפול ספציפי לאלרגנים), שיסייע לגוף להסתגל למגע יומיומי עם אלרגנים ".

צפה בסרטון: REAL TALK #135- האם אתם אלרגיים לעבודה קשה? (סֶפּטֶמבֶּר 2019).