איך להאכיל ילד במהלך מחלה

כל אמא יודעת כי כדי להאכיל את הילד כאשר הוא חולה, זו בעיה שלמה. עם זאת, תפריט המורכב כראוי יהיה להקל על מצב הפירורים ולעזור לו להתאושש מהר יותר. מה יש לכלול בתזונה?

קודם כל, אל תדאג אם ילד חולה יש תיאבון רע, ולא להאכיל אותו באלימות, לא להכריח אותם לאכול, כפי שאנחנו עושים לעתים קרובות. במהלך המחלה, הגוף של התינוק לא צריך בכלל תזונה מחוזקת, אלא פריקה, אשר יאפשר לכוון את כל הכוחות למאבק נגד המחלה. איכות המזון חשובה יותר מכמותה. ואם הצאצאים שלך לרדת במשקל, המשקל שלו יחזור למצב נורמלי ברגע שהוא מתאושש.

דיאטה של ​​התאוששות

כאשר התינוק לא טוב, הדיאטה שלו צריך להיות עדין, האוכל הוא קל, בעיקר חלב, ירקות. שתייה תכופה ושופעת תסייע לשחרר את הגוף מרעלים. כמו כן יש לזכור כי הגוף הוא "יתר חמצון" בטמפרטורה. זה יש השפעה רעה על מצב של תאים ורקמות, עיכוב ההתאוששות. במקרה זה, התגובה של הסביבה הפנימית צריכה להיות שונה אלקליין. זה יכול להיעשות עם מזונות עשירים ויטמינים A, C, E. כאשר הילד מתחיל להתאושש, להציע לו מרתח של ירכיים ורדים. מספיק חצי כוס ליום. עוויתות העיכול נפוצים גם במהלך המחלה, ולכן הבטן של התינוק ומעיים לא צריך להיות טעון עם מאכלים בשפע, מטוגן במיוחד, מחוספס, מלוח או מתובל. שמור תחת שליטה קפדנית ומספר ממתקים: ככל שהם קטנים יותר - כן.

מה לכלול בתפריט של הילד עם הצטננות

- מרתח של שושנות, תה עם פטל, מנטה ופריחת סיד. משקאות אלה עם אפקט משתן קל להגדיל מזיע ולעזור להיפטר רעלים. ויטמין C ו בטא קרוטן מועילות הריריות של nasopharynx ו דרכי הנשימה.

- חלב חם עם תוספת של Borjomi יהיה לנקות את הסמפונות להקלה על שיעול.

- מרק עוף מגביר חסינות וטון. אבל כדי לא להכביד על הכליות והכבד, זה צריך להיות נתון לתינוק לא יותר מפעם ביום.

צפה בסרטון: להציל את חיות הבר - העופרים והנקר הסורי (סֶפּטֶמבֶּר 2019).